Sandra Amrein
Präsidentin und Initiantin adhs20+
Treuhänderin
Sozialbegleiterin FA
Fachstellenleitung Zürich
Fachstellenleitung Baden
Treuhänderin
Sozialbegleiterin FA
Fachstellenleitung Zürich
Fachstellenleitung Baden
Über adhs20+
Die Organisation adhs20+ fördert und unterstützt die Verbreitung von Informationen zum Thema ADHS im Erwachsenenalter. Wir betreiben eine ADHS-Anlaufstelle für Erwachsene und unterstützen individuelle, persönliche sowie auch gesellschaftspolitische Anliegen. Detaillierte Informationen zu unseren Aktivitäten finden Sie in unserem Geschäftsbericht 2024.
adhs20+ bietet Referats- /Diskussionsforen sowie Weiterbildungen an und verwaltet eine breitgefächerte Adressdatei.
Kernteam adhs20+
Dr. François Gremaud
Vizepräsident adhs20+
Dozent und Supervisor adhs20+
Psychotherapeut FSP
Supervisor FSP
Dozent und Supervisor adhs20+
Psychotherapeut FSP
Supervisor FSP
Christian Lüber
VS-Mitglied adhs20+
Coach Supervisor BSO
Supervisor-Coach mit eidg. Dipl. HFP
Jobcoach für Jugendliche und junge Erwachsene
Coach Supervisor BSO
Supervisor-Coach mit eidg. Dipl. HFP
Jobcoach für Jugendliche und junge Erwachsene
Celine Fankhauser
VS-Mitglied adhs20+
Bachelor of Arts FHNW in Primary Education
Kauffrau M-Profil
Bachelor of Arts FHNW in Primary Education
Kauffrau M-Profil
Samuel Ammann
VS-Mitglied adhs20+
Kommunikation/Konzeptentwicklung/Marketing
BSc FHO Stadtplanung
CAS Städtebau
Kommunikation/Konzeptentwicklung/Marketing
BSc FHO Stadtplanung
CAS Städtebau
PD Dr. med. Monika Ridinger
Psychiatrie und Psychotherapie FMH
Beirat adhs20+
Vertrauensärztin
Buchautorin
Beirat adhs20+
Vertrauensärztin
Buchautorin
Dr. med. Dimitri Weiss
Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie FMH
Entwicklung ADHS-Ambulatorium
Entwicklung ADHS-Ambulatorium
Dr. med. Oliver Bilke-Hentsch MBA LL.M.
Psychiatrie und Psychotherapie FMH
Dozent und Öffentlichkeitsarbeit adhs20+
Dozent und Öffentlichkeitsarbeit adhs20+
M.Sc. Astrid Heyer-La Sala
Dozentin adhs20+, Entwicklung ADHS-Ambulatorium
Eidg. anerkannte Psychotherapeutin, Psychologin FSP
Eidg. anerkannte Psychotherapeutin, Psychologin FSP
Irene Beerli
Beraterin adhs20+
Pädagogin
Pädagogin
Markus Heyer
Berater/Dozent adhs20+
Entwicklung ADHS-Ambulatorium
Beratung und Coaching
ZHAW, CAS Organisationberatung/-entwicklung
IGIS, Gestaltberater
Entwicklung ADHS-Ambulatorium
Beratung und Coaching
ZHAW, CAS Organisationberatung/-entwicklung
IGIS, Gestaltberater
Sibylle Fuchs
Beraterin adhs20+
zert. Coach SBAP für ADHS und ASS
Master of Arts in «Wirksamer Umgang mit Heterogenität»
Schulleiterausbildung (PHZH)
Lehrerin und schulische Heilpädagogin
zert. Coach SBAP für ADHS und ASS
Master of Arts in «Wirksamer Umgang mit Heterogenität»
Schulleiterausbildung (PHZH)
Lehrerin und schulische Heilpädagogin
Bea Bossert
Beraterin adhs20+
Gruppenleiterin adhs20+
Beratungen Fachstelle Baden
Wohn - Coaching, Sozialpädagogin HF
CAS IEF Hypnosystemisches Coaching
Gruppenleiterin adhs20+
Beratungen Fachstelle Baden
Wohn - Coaching, Sozialpädagogin HF
CAS IEF Hypnosystemisches Coaching
Sarah Bader
Beraterin adhs20+
Dipl. Elterncoach AAI
Beraterin im psychosozialen Bereich.
Dipl. Umwelting. ETH
Dipl. Elterncoach AAI
Beraterin im psychosozialen Bereich.
Dipl. Umwelting. ETH
Markus Mäder
Berater/Dozent adhs20+
Dipl. Personalexperte BPIH
Sekundarlehrer phil. Nat
Dipl. Personalexperte BPIH
Sekundarlehrer phil. Nat
Ruedy Bolliger
Bankfachmann
Lektorat
Assistent bei Anlässen adhs20+
Lektorat
Assistent bei Anlässen adhs20+
Markus Hämmerli
Gruppenleiter adhs20+
ADHS Coach,
Cert. Integral Coach und Cert. Brain Coach,
Logosynthese Practitioner
ADHS Coach,
Cert. Integral Coach und Cert. Brain Coach,
Logosynthese Practitioner
Mariska Praktiek
Gruppenleiterin adhs20+
Zertifizierte Achtsamkeitslehrerin mit Spezialisierung auf ADHS
Zertifizierte Achtsamkeitslehrerin mit Spezialisierung auf ADHS
Nathalie Fehlmann
Administration/MG-Verwaltung
Bachelor of Arts FHNW in Sozialer Arbeit
Kauffrau M-Profil.
Personalassistentin
Bachelor of Arts FHNW in Sozialer Arbeit
Kauffrau M-Profil.
Personalassistentin
Colin Wirz
Web developer und
Social media adhs20+
Social media adhs20+
Karin Niffeler
Kolumne Mitglieder-Journal
„adhs im Fokus“
„adhs im Fokus“
adhs20+ Mitglied werden
Werden Sie Mitglied von adhs20+ und profitieren Sie von vielen Vorteilen. Wir freuen uns über neue Mitglieder, Spenden und Förderbeiträge, damit wir unsere Organisation weiter aus- und aufbauen können.
adhs20+ Mitglieder profitieren von folgenden Vorteilen
- reduzierte Kosten bei Beratung, Veranstaltungen und Weiterbildungen und Zustellung der aktuellen Flyer.
- 2 x jährlich unser themenspezifisches ADHS Journal für Erwachsene „adhs Focus“.
- Erhalt der Informationsbroschüre „Sprunghaftes Genie und kreative Chaotin“.
Bitte ausfüllen
Unser Journal «adhsFOCUS»
ADHS Focus N° 33, März 2026:
Zwischen Strukturlosigkeit und Überstrukturierung
ADHS Focus N° 32, September 2025:
ADHS und Anpassungsleistungen
ADHS Focus N° 31, März 2025:
Körperliche Symptome – ausgelöst durch ADHS
ADHS Focus N° 30, September 2024:
AD(H)S und Grenzzerfall
Was die Presse über adhs20+ sagt
Hier finden Sie die neuesten Artikel und Publikationen über adhs20+. Möchten Sie als Journalist/in über AD(H)S und/oder unsere Arbeit berichten?
Sandra Amrein, Präsidentin adhs20+, gibt Ihnen gerne Auskunft. Bitte Kontaktaufnahme per Mail: info@adhs20plus.ch
«ADHS im Beruf
Experten über Chancen und Nachteile beim Job»
Experten über Chancen und Nachteile beim Job»
20 Minuten
25.3.2026, Gloria Karthan
25.3.2026, Gloria Karthan
«Geringere Lebenserwartung
Menschen mit ADHS verlieren bis zu 9 Jahre»
Menschen mit ADHS verlieren bis zu 9 Jahre»
Medical-Tribune
17.02.2025 Laura Jovanovic
17.02.2025 Laura Jovanovic
«Sein Wesen akzeptieren lernen»
Glückspost
21.03.2024 Silvia Stähli
21.03.2024 Silvia Stähli
«AD(H)S bei Frauen»
Visana Versicherungen
4.12.23, Corinne Dubacher
4.12.23, Corinne Dubacher
«Kirmes im Kopf»
Schweizer Ärztezeitung
3.5.2023, Sarah Bourdely
3.5.2023, Sarah Bourdely
«ADHS - So nutzen Sie den Hyperfokus»
Berliner Morgenpost
14.2.2023, Eileen Wagner
14.2.2023, Eileen Wagner
«Viele zweifeln an der Diagnose»
Tagesanzeiger
9.2.23 von Moritz Marthaler
9.2.23 von Moritz Marthaler
«Kreativ und hyperfokussiert – ADHS kann Vorteile bringen»
Sonntagszeitung
14.1.23 von Matthias Kreienbrink
14.1.23 von Matthias Kreienbrink