Als Erwachsener mit ADHS, im Alltag unterwegs mit einer Sinnes-, Reiz- und Wahrnehmungsoffenheit, kennen Sie die täglichen Challenges zur Genüge und stellen sich womöglich oft selbst in Frage.
ADHS funktioniert auf seine eigene Art und Weise!
adhs20+ berät Sie gerne und ermutigt auch zu erprobten, unkonventionellen Lösungsansätzen, um mehr Selbstregie über das eigene Leben zu erlangen und zu legitimieren.
Für weiterführende Unterstützung arbeiten wir mit einem Netzwerk aus kompetenten Fachpersonen zusammen. Zudem bieten Ihnen unsere Anlässe Gelegenheiten für tiefergehende Informationen und Weiterbildungen. Als Mitglied erhalten Sie zwei Mal jährlich unser Journal ‚adhsFocus“.
Sie haben hier die Möglichkeit nach Fachpersonen in Ihrem Kanton zu suchen:
Der Umgang mit psychisch kranken Menschen innerhalb der Familie, stellt oft eine grosse Herausforderung dar und kostet viel seelische Energie. In dieser Gruppe werden Problemlösungsstrategien in Konflikten gemeinsam erarbeitet, wobei die reiche Erfahrung der Fachperson einfliesst, sodass die belastenden Familiensituationen besser zu handhaben sind.
Zeit: Jeweils Montag, 17.30 – 19.00 Uhr
Daten: 20.01.2025, 24.02.2025, 17.03.2025, 07.04.2025, 19.05.2025, 23.06.2025, 21.07.2025, 25.08.2025, 29.09.2025, 20.10.2025, 17.11.2025, 15.12.2025
Eine Anmeldung ist nicht notwendig, man kann am gewünschten Datum einfach erscheinen.
Kosten: Die Kosten von 400 Franken werden auf die Anzahl Teilnehmer aufgeteilt und werden von der Krankenkasse übernommen, ausser dem Selbstbehalt.
Weitere Informationen: Flyer
Kinder und Jugendliche mit AD(H)S haben ein spezielles Temperament mit besonderen Veranlagungen und Talenten, was für das erzieherische Umfeld eine grosse Herausforderung darstellt. In dieser Gruppe werden Problemlösungsstrategien zusammen mit der Fachperson, Dr. med. Ursula Davatz, erarbeitet, um sie im Alltag umsetzen zu können.
Eine Anmeldung ist nicht notwendig, man kann am gewünschten Datum einfach erscheinen.
Zeit: Jeweils Donnerstag, 17.30 – 19.00 Uhr
Daten: 23.01.2025, 27.02.2025, 20.03.2025, 24.04.2025, 22.05.2025, 26.06.2025, 24.07.2025, 28.08.2025, 25.09.2025, 23.10.2025, 20.11.2025, 18.12.2025
Kosten: Die Kosten von 400 Franken werden auf die Anzahl Teilnehmer aufgeteilt und von der Krankenkasse übernommen, ausser dem Selbstbehalt.
Bitte am Kursabend das aufgelegte Formular vollständig ausfüllen.
Weitere Informationen: Flyer
Unser Journal für Erwachsene erscheint drei Mal jährlich.
Für detailliertere Informationen zum Thema ADHS können wir Ihnen die folgenden Publikationen empfehlen. Sie vermitteln nützliche und in der Praxis mögliche Strategien wie ADHS-Betroffene sich selbst gezielt coachen können und bilden eine gute Grundlage.