Unsere Anlässe sind öffentlich, Mitglieder von adhs20+ profitieren von Vergünstigungen. Mehr Informationen über die Mitgliedschaft finden Sie hier.
Referate:
AD(H)S und Depression/Stimmungsschwankungen
AD(H)S und Schlaf – Energiebilanz eines «ADHS Gehirns»
Impulisvität bei AD(H)S – ein Kernsymtom zwischen Temperament und Delinquenz
AD(H)S und psychiatrische Folgekrankheiten
Anmeldung an: info@adhs20plus.ch
Depression ist der Anfang zur Selbstfindung. Für Menschen mit ADHS und ADS gibt es nur eines, um aus der Depression herauszukommen: Zu sich und seinen Eigenschaften zu stehen und nicht mehr dagegen ankämpfen, weil es das Umfeld so will. Erst dann lernt man mit seinen „Ecken und Kanten“ besser umzugehen.
Kreativität ausgelebt in „Visions-Collagen“ ist ein guter Weg, um seine verschütteten Ressourcen auszugraben und mit sich selbst besser in Kontakt zu kommen.
In die Welt der persönlichen Intuition einzutauchen, in freier Umgebung, kann helfen sich in einer anderen Perspektive wahrzunehmen.
Vielleicht mit einem neuen Blick, dem Leben zu begegnen:
Für Jede und Jeden ausführbar!
Gestalten, was sich spontan aus dem Inneren entwickelt.
Mutig sich näher kommend.
Die Bereitschaft zu experimentieren – neugierig zu sein.
Ganz sich sein!
Kosten:
Fr. 160.– für Mitglieder
Fr. 200.– für Nichtmitglieder
inkl. Informationsunterlagen, Keilrahmen für Collage und Pausenverpflegung
Weitere Informationen finden Sie im Flyer hier zum Download: Flyer ADHS Depression 2023
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung per Mail: info@adhs20plus.ch
In einem ersten Teil werden wissenschaftliche Grundlagen vermittelt. Weiter gilt es ein tieferes Verständnis für sich selbst oder Menschen mit AD(H)S zu erlangen, sowie eigene Kompetenzen zu entwickeln.
Weitere Informationen finden Sie im Flyer hier zum Download: Flyer Säulenmodell: Wissen – Verstehen – Umsetzung
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung per Mail: info@adhs20plus.ch
Du kommst nicht weiter … und jetzt?
Austausch unter “Gleichdenker*innen”
Gemeinsam eruieren wir Lösungswege
Treffen wöchtenlich, jeweils Dienstags, zwischen 18.00 – 19.15 Uhr
Anmeldung/weitere Informationen bitte Mail an die Gruppenleiterin Corinne Schweizer: corinne.schweizer@adhs20plus.ch
(Bis spätestens jeweils Montag-Vorabend – Platzzahl beschränkt)
Finde Ruhe, Entspannung und Freiheit beim kreativen Tun.
Bei AD(H)S stärkt das Malen die Konzentration und die Wahrnehmung. Es unterstützt dich bei deiner Selbstakzeptanz und hilft dir dein Selbstvertrauen zu stärken. Ebenso kann es helfen, dich zu
entspannen und zur Ruhe zu kommen.
Kosten:
Erstgespräch und Schnuppern: 75 min., kostenlos
2. und 3. Schnuppern: 75 min. à CHF 50.–
120 min.: CHF 80.–, 6er Abo: CHF 442.–
inkl. Material, Vor- und Nachbereitung, Getränke, Snacks
Gemalt wird jeweils am Dienstagabend in einer Gruppe von max. vier Personen. Der Einstieg ist nach Absprache jederzeit möglich.
Anmeldung: anmeldung@atelieranimasana.ch
Tel. 077 410 85 97
Leitung: Erika Bütler
Weitere Informationen siehe Flyer zum Download
Leitung: Dr. med. Ursula Davatz, Vizepräsidentin adhs20+
Anmeldung: Sekretariat sekretariat@ganglion.ch
Ort: Praxis Ganglion, Baden
Weitere Informationen s. Flyer
Anhang:
AD(H)S-Gruppe Ausschreibung 2022
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Austausch unter “Gleichdenker*innen”
Gemeinsam eruieren wir Lösungswege
Treffen wöchtenlich, jeweils Dienstags, zwischen 18.00 – 19.15 Uhr
Anmeldung/weitere Informationen bitte Mail an die Gruppenleiterin Corinne Schweizer: corinne.schweizer@adhs20plus.ch
(Bis spätestens jeweils Montag-Vorabend – Platzzahl beschränkt)
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Gemeinsam eruieren wir Lösungswege
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(Bis spätestens jeweils Montag-Vorabend – Platzzahl beschränkt)
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Austausch unter “Gleichdenker*innen”
Gemeinsam eruieren wir Lösungswege
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Anmeldung/weitere Informationen bitte Mail an die Gruppenleiterin Corinne Schweizer: corinne.schweizer@adhs20plus.ch
(Bis spätestens jeweils Montag-Vorabend – Platzzahl beschränkt)
Stammtisch-Treffen der Praxis am Laufenplatz, Laufenburg jeweils Freitags
28.Januar, 18. Februar, 25. März, 29. April, 20. Mai, 24. Juni, 29. Juli, 26. August, 30. September, 28. Oktober, 25. November, 30. Dezember
Anmeldung bitte direkt an:
Kornelia Juen
Ausbilderin eidg. FA
KompetenzTrainer® ADHS
Praxis am Laufenplatz
Fachpraxis ADHS
Laufenplatz 148
5080 Laufenburg
Tel. +41 78 874 14 18
Mail k.juen@bluewin.ch
Anhang:
Jahrestermine_2021_Stammtisch
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Austausch unter “Gleichdenker*innen”
Gemeinsam eruieren wir Lösungswege
Treffen wöchtenlich, jeweils Dienstags, zwischen 18.00 – 19.15 Uhr
Anmeldung/weitere Informationen bitte Mail an die Gruppenleiterin Corinne Schweizer: corinne.schweizer@adhs20plus.ch
(Bis spätestens jeweils Montag-Vorabend – Platzzahl beschränkt)
Finde Ruhe, Entspannung und Freiheit beim kreativen Tun.
Bei AD(H)S stärkt das Malen die Konzentration und die Wahrnehmung. Es unterstützt dich bei deiner Selbstakzeptanz und hilft dir dein Selbstvertrauen zu stärken. Ebenso kann es helfen, dich zu
entspannen und zur Ruhe zu kommen.
Kosten:
Erstgespräch und Schnuppern: 75 min., kostenlos
2. und 3. Schnuppern: 75 min. à CHF 50.–
120 min.: CHF 80.–, 6er Abo: CHF 442.–
inkl. Material, Vor- und Nachbereitung, Getränke, Snacks
Gemalt wird jeweils am Dienstagabend in einer Gruppe von max. vier Personen. Der Einstieg ist nach Absprache jederzeit möglich.
Anmeldung: anmeldung@atelieranimasana.ch
Tel. 077 410 85 97
Leitung: Erika Bütler
Weitere Informationen siehe Flyer zum Download
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Treffen wöchtenlich, jeweils Dienstags, zwischen 18.00 – 19.15 Uhr
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(Bis spätestens jeweils Montag-Vorabend – Platzzahl beschränkt)
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Immanuel Kant