«Matchentscheidend: Mit AD(H)S eigene Strategien entwickeln»

Wann

13 September 2025    
10:00 175775760010Sa, 13 Sep 2025 10:00:00 +0000 - 16:30 175778100004Sa, 13 Sep 2025 16:30:00 +0000

Wo

Veranstaltungstyp

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In einer Welt voller Ablenkungen und ständiger Veränderungen sowie starren Strukturen in Schule und Beruf, fällt es Menschen mit AD(H)S oft schwer, ihren Platz zu finden.

Der AD(H)S-geprägte Denkstil scheint nicht zu den täglichen Anforderungen zu passen, was dazu führt, dass Betroffene oft enorme Anstrengungen unternehmen, um mitzuhalten und ihre AD(H)S-Muster zu kompensieren.

Diese ständige Anpassung ist auf Dauer äusserst anstrengend und frustrierend.

Um einen guten Umgang mit AD(H)S zu finden, ist es zentral, den eigenen Denkstil zu verstehen und die Besonderheiten von AD(H)S als Teil der eigenen Identität zu sehen.

In unserem informativen und praxisorientierten Workshop zeigen wir auf, wie eigene Strategien entwickelt werden können und was dabei «matchentscheidend» ist:

Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung, Mechanismen und Funktionsweise von AD(H)S kennen, sowie die Akzeptanz der eigenen Denkweise sind die Grundlagen auf denen individuelle Methoden entwickelt und ausprobiert werden können.

Weitere Informationen finden Sie im Flyer hier zum Download: «Matchentscheidend: Mit AD(H)S eigene Strategien entwickeln»

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung per Mail: info@adhs20plus.ch