«ADS/ADHS – Sei du dein Regisseur in eigener Sache!»
Wir nähern uns eigenen Fragestellungen:
- Was sind Stressfaktoren?
- Welche negativen Glaubenssätze sabotieren dich?
- Welche Bilder und Gedanken bringen dich in dein Selbstvertrauen?
- Wie nutzt du deine Nervosität als Freund und nicht als Feind?
- Wie bereitest du dich auf ein schwieriges Gespräch vor?
- Wie bringst du deinen Körper in Schwung?
- Welche Rituale braucht es für dich?
- Wie bleibst du souverän, wenn du auf Ablehnung/Kritik/Unverständnis stösst?
- Wie baust du eine Verbindung zum Gegenüber auf, die dich stärkt?
- Loyalitätsklärung: Reagierst Du eher extrinsisch versus intrinsisch motiviert?
- Wie findest du einen leichteren Umgang mit Fehlern und Unvermögen?
- Bist du dir deiner Wirkung bewusst
Weitere Informationen finden Sie im Flyer hier zum Download: Sei du dein Regisseur
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung per Mail: info@adhs20plus.ch