BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.3.5//EN
BEGIN:VEVENT
UID:2483@adhs20plus.ch
DTSTART:20260625T190000Z
DTEND:20260625T210000Z
DTSTAMP:20251221T105221Z
URL:https://adhs20plus.ch/events/adhs-erfahrungsaustausch-25-06-26/
SUMMARY:ADHS-Erfahrungsaustausch
DESCRIPTION:In unserer Gruppe sprechen wir über ADHS-spezifische Herausfor
 derungen und Stärken. Nach einem fachlichen Input zu einem ausgewählten 
 Thema tauschen wir Erfahrungen aus und entwickeln gemeinsam konstruktive S
 trategien sowie praktische Werkzeuge\, die das Leben mit ADHS erleichtern.
 \nWillkommen sind betroffene Erwachsene mit oder ohne Diagnose. Die Abende
  sind unabhängig\, du kannst jederzeit einsteigen und die Daten freiwähl
 en.\n\nThemen\nUmgang mit Reizüberflutung\, Gedankenkarussell\, Hyperfoku
 s\, Struktur und Ordnung\, Zeitmanagement\, RSD\, Abgrenzung\, Maskieren\,
  Ernährung\, Stärken von ADHS\, Beziehungen\, Prokrastination\, ADHS am 
 Arbeitsplatz\, Selbstsabotage\, Stressbewältigung und laufend weitere auf
  Wunsch der Teilnehmenden\n\nGruppenleitung\nMarkus Hämmerli\, Projekttea
 m adhs20+\, ADHS-Coach\, Cert. Integral Coach\nSusanne Huber\, Systemische
  Beraterin IKH\, Kinesiologisches Coaching\n\nDatum und Zeit\nDonnerstag 2
 5.06.2026\nZeit: 19.00 - 21.00 Uhr\nOrt: Müllerstraße 64\, 8004 Zürich\
 n\nKosten\nCHF 35.- für Mitglieder von adhs20+\nCHF 40.- für Nichtmitgli
 eder von adsh20+\nJetzt adhs20+-Mitglied werden\n\nDownload Flyer: ADHS-E
 rfahrungsaustausch\n\nAnmeldung\nPer E-Mail an: contact@mindcompass.ch
CATEGORIES:Treffen
LOCATION:Schulungsraum der Vegelateria the Sacred\, 8004 Zürich\, Müllers
 trasse 64\, Zürich\, 8004\, Schweiz
GEO:47.376115;8.528911
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Müllerstrasse 64\, Zürich
 \, 8004\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Schulungsraum der Vegelateria
  the Sacred\, 8004 Zürich:geo:47.376115,8.528911
END:VEVENT
END:VCALENDAR