Dialog-Club zum Thema "Erfolgsfaktoren"

Zug
27.2.18 19:30 Uhr

Die geführte Gesprächsgruppe in Zug in Zusammenarbeit mit adhs 20+

Ort: Powermanagement GmbH | Chamerstrasse 172 | 6300 Zug
Kosten: Fr. 30.-- pro/Treffen
Zeit: 19.30-22.00 Uhr

Anmeldung/Informationen gerne per Mail direkt an: jaeggi@powermanagement.ch

Psychoedukation und Coaching für Erwachsene mit ADHS

Zürich - Minervastrasse 99
12.3.18 14:00 Uhr

In der Gruppe erfolgt eine Aufklärung über die Aufmerksamkeitsdefizit-/ (Hyperaktivitäts)störung AD(H)S.

Weiter werden kreative Bewältigungstechniken zur verbesserten Organisation des Alltags sowie
Strategien im Umgang mit stressigen Situationen vermittelt.
Darüber hinaus besteht die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch.
Geplant sind 11 Termine mit 4-6 Teilnehmenden.

Ort: ZiSMed, Minervastr. 99, 8032 Zürich 3. Stock
Tag & Zeit: jeweils montags von 14:00 – 16:00 Uhr
Adressaten: Betroffene, bei denen AD(H)S diagnostiziert wurde, 18-65 Jahre,
die im Berufsleben stehen respektive sich in einem Wiedereingliederungsprogramm befinden.

Anmeldung über: adhsgruppe.ch oder mail@der-psychologe.ch

Anhang:

Gruppentreffen - Programmübersicht hier zum Download!

Alltagskompetenz für ADHS Betroffene

Winterthur, ZAG - Zentrum für Ausbildung im Gesundheitswesen Kanton Zürich
17.3.18 9:30 Uhr

Ein Weiterbildungstag für ADHS Betroffene, Fachpersonen und Interessierte

ADHS: Bewusstwerdung von Ursache und Wirkung:
Ein facettenreiches Syndrom und doch zeichnen sich starke Tendenzen ab, die in diesem Teil sicht- und erklärbar werden. Wie empfinden und was erleben Menschen mit einer Sinnes-, Reiz- und Wahrnehmungsoffenheit und welche Auswirkungen hat das Umfeld auf sie? Was gilt es zu beachten in Bezug auf die Selbstregulation?
Ist ADHS nun eine Krankheit oder Normvariante des Menschseins?
Sandra Amrein, Präsidentin adhs 20+, Sozialbegleiterin FA, Treuhänderin

Ich bin mein eigener Experte - Praktischer Umgang mit Stress und Zeit
Sie erkennen, wie Sie bis anhin Ihre Zeit und Ihren Stress managen. Sie diskutieren gemeinsam neue Ideen, Möglichkeiten und Bedürfnisse und erarbeiten Ihren eigenen Plan und Struktur.
«Wer weiss, wo seine Stärken liegen, kann leichter zu seinen Schwächen stehen»
Elsbeth Horbary
intercultural coach - somatic experiencing SE
Journalistin - Entwicklungszusammenarbeit

Jeder wünscht sich, verstanden zu werden. Was braucht es, damit dies passiert?
ADHS-Betroffene hätten viel zu sagen!
So kann es funktionieren:
O Gedanken skizzieren/visualisieren
O Idee oder Projekt Schritt für Schritt vorstellen
O Sprechen Sie in kurzen, sachlichen Sätzen
O Ziehen Sie das Gegenüber in Ihre Überlegungen mit ein
O Achten Sie auf gutes Setting, Zeitfenster und Spielraum
Isolde Schaffter Wieland, ADHS-Coach, Redaktion adhs 20+

Anhang:

WB Alltagskompetenz 17.3.18

Stammtisch - Treffen in Laufenburg

Laufenburg
23.3.18 20:00 Uhr

Interessierte sind eingeladen um sich im Gespräch am „Stammtisch“ über das Leben im Anders Denken
Handeln Sein zu informieren, sich auszutauschen, einfach sein zu können.

In einer lockeren Atmosphäre darf jeder so sein wie es im Moment für ihn stimmt.
Du bist herzlich eingeladen dabei zu sein!
Weitere Daten:
23.03.2018, 13.04.2018, 25.05.2018, 22.06.2018, 20.07.2018, 24.08.2018, 26.10.2018
30.11.2018, 28.12.2018

Weiter Informationen unter: www.praxisamlaufenplatz.ch
Anmeldung bitte per Mail an: praxis@laufenplatz.ch

AD(H)S-Coachinggruppe für Frauen

Basel
17.4.18 18:30 Uhr

In diesem Trainingskurs finden und üben Sie Bewältigungsstrategien für Ihren Alltag.
Sie lernen sich besser zu verstehen und Ihre Stärken einzusetzen, unterstützen einander
in der Gruppe und gewinnen an Selbstvertrauen
Datum: Di. 17./24. April, 1./8./15. Mai plus 19.Juni 2018
Zeit: 18.30-20.30
Ort: Animo Coaching, Byfangweg 36, 4051 Basel
Kosten: 390.- Fr. für 6x2 Stunden, inkl. Materialien und Getränke
Anmeldung/Information: animocoaching@gmx.ch oder www.animocoaching.com

Anhang:

Flyer hier zum Download

Multimodale Therapieansätze / ADHS-Informationstag in Olten

Olten - Hotel Arte
28.4.18 8:30 Uhr

ADHS-Informationstag in Olten
Vorstellung der multimodalen Therapieansätze von diversen Fachpersonen!

THERAPEUTISCHE ANSÄTZE:
-Psychoedukation
-Diagnostik
-Psychotherapie
-Verhaltenstherapie
-Alternativmethoden/Gruppenangebote

ERGÄNZENDE UNTERSTÜTZUNG:
-Coaching
-Ergotherapie
-Stress- und Zeitmanagement

MEDIKATION:
-Stimulanzien&Co.
-Komplementärmedizin

Weitere Informationen folgen demnächst
Vorreservationen bereits möglich an: info@adhs20plus.ch


Anhang:

Flyer zum Download hier

"Geordnetes Beziehungschaos" Nähe-Distanz-Regulierung und emotionales Coping innerhalb der Partnerschaft bei ADHS

Winterthur
25.8.18 9:30 Uhr

Nähe-Distanz-Regulierung und emotionales Coping innerhalb der
Partnerschaft bei ADHS.
Referent: Dr. phil. Francois Gremaud

Menschen mit ADHS zeigen nebst den bekannten Symptomen von Aufmerksamkeits-
Schwierigkeiten und teilweise motorischer Unruhe auch grosse Kreativität, spontanes Handeln
und einfühlsame Kommunikation.

Diese Präsenz kann zu Beginn einer Beziehung den Partner besonders interessant, charmant und attraktiv machen –
weg aus dem normalen Beziehungsalltag!
Endlich jemand, der spannend, facettenreich und unkonventionell ist.

Mit dem beruflichen und privaten Alltag treten jedoch öfters Schwierigkeiten in den Vordergrund.
Es können dysfunktionale, emotionale Schemata hervorgehen, die sich in der Kindheit und Jugend
von AHDS-Betroffenen aufgebaut haben.

Die wiederkehrenden Grundüberzeugungen wie: „Ich habe immer alles falsch gemacht, ich enttäusche alle,
ich bereue viele Sachen, ich brauche viel mehr Zuwendung“…, stellen eine Belastung für viele Beziehungen dar.

Die dialektische-behaviorale Therapie arbeitet mit dem Begriff der „radikalen Akzeptanz“, nämlich, dass ADHS verschiedene,
meist biologische, Ursachen hat, welche nicht einfach zu bewältigen sind.
Mit diesem Fokus können viele positive Wege aufgebaut werden.

In diesem Ansatz integriert sind Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie,
aus der dialektisch-behavioralen Therapie und aus der Schematherapie.

Die Tagung gibt ein Input über den Aufbau einer komple- mentären und konstruktiven Beziehungsgestaltung
(Liebesbeziehung, aber auch Freundschaften).

Die Teilnehmenden lernen anhand konkreter Beispiele die Herausforderungen alltäglicher Situationen
zu bewältigen und mit einer anderen Kommunikationsweise Nähe/Distanz so zu wahren,
dass es gegenseitig bereichernd wirkt und dank einer soliden Basis das Vertrauen zur Offenheit
gewährleistet ist.

Voranmeldung bis 20.8.2018: info@adhs20plus.ch (Platzzahl beschränkt)

Anhang:

Detailinformationen hier zum Download

"Empathie versus Selbstfürsorge" Was wollen die Anderen von mir? - Was will ich?!

Zürich - Zentrum Karl der Grosse
30.8.18 19:30 Uhr

Wer Not/Schwierigkeiten von Anderen nicht wahrnimmt, kann sich viel besser abgrenzen
als ein Mensch, der die "Hilflosigkeit" eines Mitmenschen aufgrund seiner Sensitivität und
Empathie stark wahrnimmt. In diesen Momenten achtet ein ADHS Betroffener nicht auf
seine Ressourcen - er handelt einfach. Ganz spontan im Hier und Jetzt - und verpasst
im Endeffekt oftmals sein eigenes Leben ..... in die Hand zu nehmen.

Referat mit Dr. med. Ursula Davatz, Vizepräsidentin adhs 20+
Erfahrungsbericht Cristina Burkhalter, Redaktion und Grafik adhs20+

Anhang:

Flyer Empathie v/s Selbstfürsorge zum Download hier!

«ADHS fordert heraus» - Bildungstag für das erzieherische Umfeld (Lehrpersonen/Eltern von Kindern mit ADHS)

Winterthur, ZAG (Zentrum für Ausbildung im Gesundheitswesen des Kantons Zürich)
3.11.18 10:00 Uhr

Früher wurde das AD(H)S von vielen Fachleuten gar nicht anerkannt. Heute ist es in aller Munde. Viele Eltern möchten wissen, ob ihr Kind eines hat und auch viele Erwachsene wollen abklären lassen, ob sie davon betroffen sind.

Doch eine Abklärung bringt uns noch nicht weiter. Es ist der passende Umgang mit diesen speziellen Kindern, den wir erlernen müssen.
Dieser ist ausschlaggebend, ob sich bei diesem Persönlichkeitstyp eine sekundäre Störung entwickelt – was bei 80 Prozent der Fall ist,
oder ob daraus interessante, kreative, durchsetzungsfähige Unternehmer, Künstler oder auch Wissenschaftler hervorgehen.

Da die heutigen Kinder sehr viel Zeit in Tagesstätten, Kindergärten und natürlich Schulen verbringen, ist es von enormer Wichtigkeit
und grosser gesundheitspolitischer Bedeutung, dass diese professionellen Erzieher lernen, mit diesen speziellen Kindern möglichst geschickt umzugehen.

Leider ist dies zum heutigen Zeitpunkt noch längst nicht der Fall. Aus diesem Grunde bieten wir eine Weiterbildung für das erzieherische Umfeld an,
um gewisse „do’s and dont’s“ zu vermitteln. Vielleicht gelingt es uns dadurch, einige dieser 80% psychisch beeinträchtigten Menschen auf einen erfreulicheren,
gesünderen Weg zu bringen. Denn AD(H)S ist keine Krankheitsdiagnose, es ist eine Persönlichkeitvariante die grössere Anforderungen an die Erzieher stellt,
denn Medikamente alleine lösen die damit verbundenen Herausforderungen nicht.

Anmeldung/Informationen: info@adhs20plus.ch
Kosten: Fr. 160.-- Mitglieder / Fr. 200.-- Nichtmitglieder

Anhang:

Flyer hier zum Download!

ADHS als Chance?! Podiumsdiskussion

Frauenfeld - Eisenwerk
15.11.18 19:30 Uhr

ADHS wird kontrovers diskutiert!
Eine moderierte Podiumsdiskussion zwischen Fachärzten, Betroffenen, Angehörigen, die
offen diese Kontroverse zum Thema ADHS zum Ausdruck bringen und dadurch
neue Sichtweisen eröffnen soll!

Weitere Informationen finden Sie im Frühsommer hier zum Downloaden